Diario di PaulaLilaLiwia, 06 apr 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2020
84 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 24 kg.    Dieta seguita: Non applicabile.

1592 kcal Gras: 34,23g | Prot: 100,15g | Carb: 224,71g.   Colazione: Owsianka z Owocem. Pranzo:  Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson), Oreo Cookie,  Kawa z Mlekiem i Cukrem,  Twarożek (Beztłuszczowy),  Ciabatta. Cena:  Pomidory,  Gotowane Buraki (z Surowych),  Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane),  Zielona Fasolka Szparagowa,  Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana . Snacks/Altro:  Mus Truskawkowy,  Twaróg,  Pomidory,  Sałata Masłowa (Odmiana Boston i Bibb). Di più...
2252 kcal Esercizio: spacer - 1 ora, Allattamento - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di PaulaLilaLiwia


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.