Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2020
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1647 kcal
|
Gras: 80,91g | Prot: 96,15g | Carb: 136,75g.
Colazione: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Молокія Йогурт 1.6%, Ферма Молоко 2,5%, Кукурудзяне Борошно(Горлиця), Alpro Соевое Молоко, Яйцо, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Киви, Банан. Pranzo: Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Рис Отварной, Almette Сыр Творожный Сливочный, Лавка Здоровья Хлібці Житні, Курячі Котлетки. Cena: Красное Яблоко, Скумбрия Запеченная, Золотой Резерв Сыр Моцарелла. Snacks/Altro: Good Food Рисово-Кукурузные Хлебцы со Вкусом Карамели, Миндаль, Кешью, Батончик Мюслі Арахис (Bombbar). Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ikudrya55
|