Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2013
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 24,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1271 kcal
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Gras: 52,16g | Prot: 46,86g | Carb: 157,75g.
Colazione: Vitafusion Women's Daily Multivitamin, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Coffee with Milk. Pranzo: Vinaigrette Dressing, Surf Brothers Cabbage Salad, Safeway Vegetable Potstickers. Cena: Italian Salad Dressing, Boiled Egg, Cheese Filled Tortellini, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Altro: Butterscotch or Caramel Topping, Vanilla Ice Creams, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Key Lime Pie, Dole Organic Bananas, Boiled Egg, Frigo Light String Cheese. Di più...
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2271 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 30 minuti, Stare seduti - 3 ore, Stare in piedi - 2 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di JaimieLBoles
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