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joycekay
Diario
06 apr 20
Diario di joycekay, 06 apr 20
Profilo di joycekay
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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2020
88,2 kg
Perso fino ad ora:
0 kg
.
Rimanenti:
22,4 kg
.
Dieta seguita: 100%.
Visualizza Calendario della Dieta
, 06 aprile 2020:
175 kcal
Gras: 1,00g | Prot: 10,00g | Carb: 25,00g.
Colazione:
overnight oatmeal with cocoa.
Di più...
2333 kcal
Esercizio:
Insanity - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore.
Di più...
Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di joycekay
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