Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2020
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106,3 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1144 kcal
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Gras: 48,03g | Prot: 47,16g | Carb: 132,47g.
Colazione: Pasta de Amendoim Integral, Café Solúvel Granulado Matinal, Pão de Forma. Pranzo: Pullman Pão de Forma Integral, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Ovo Frito. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Tomates, Sadia Mussarela, Pullman Rap10 Integral. Snacks/Altro: Panco Pão de Mel. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mauricio.Amaral
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