Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2020
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55 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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650 kcal
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Gras: 17,22g | Prot: 26,59g | Carb: 97,23g.
Pranzo: Chin-Su Соус Чили Острый, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Рис Вареный. Cena: Верес Икра Кабачковая, Белый Хлеб. Snacks/Altro: Чай, Яблоко Зеленое. Di più...
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1508 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di KatyaBelka
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