Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2020
|
107,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 37,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
900 kcal
|
Gras: 33,37g | Prot: 31,96g | Carb: 120,56g.
Colazione: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Увелка Каша Овсяная с Яблоком. Pranzo: Billa Огурцы Маринованные , Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Каждый День Сухарики Ржаные, 6 Соток Фасоль Красная Лобио. Snacks/Altro: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Bonfesto Рикотта Лайт, Замороженная Вишня. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di homachok1234
|