Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2020
|
58 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1296 kcal
|
Gras: 46,54g | Prot: 103,21g | Carb: 119,73g.
Colazione: Голубика, Barambo Dark Chocolate With Walnut Aroma Mousse, Авокадо Авокадо, Myprotein Omega 3, Myprotein Сывороточный Протеин, Геркулес Геркулес Традиционный. Pranzo: Bombbar Джем Абрикос-Миндаль, Ароматы Жизни Масло Тыквенное Нерафинированное , Pinar Крем-Сыр «Лимонный Чизкейк», Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Berry Good Сладкие Цельнозерновые, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Новый Океан Филе Минтая с Томатным Соусом. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Нектарин, Ароматы Жизни Масло Тыквенное Нерафинированное , 3 Fish Тресковые Традиции с Морковью по-Корейски. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olyasha86
|