Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2020
|
110,5 kg
Perso fino ad ora: 24,5 kg.
Rimanenti: 28,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2067 kcal
|
Gras: 136,84g | Prot: 140,89g | Carb: 73,52g.
Colazione: Ого Отруби Пшеничные, Ого Овсяные Отруби, Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо Всмятку, Бекон. Pranzo: Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Куриная Грудка Отварная, Грецкие Орехи, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Сметана 15%, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Приготовленная Брюссельская Капуста, Приготовленный Шпинат (Свежий), Приготовленная Брокколи (Замороженная), Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Капуста Белокочанная, Болгарский Перец, Помидоры. Cena: Биопродукты Урбеч Натуральная Паста из Ядер Миндаля, Ого Овсяные Отруби, Творог 9%, Сметана 15%, Ого Отруби Пшеничные. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aturchin
|