Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2020
|
92,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1066 kcal
|
Gras: 32,11g | Prot: 94,51g | Carb: 95,42g.
Colazione: Banana, Prozis Fiocchi di Avena , Kellogg's All-Bran Bastoncini, Esselunga Latte Scremato. Pranzo: Daily Bread Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina. Snacks/Altro: Yamamoto Iso-Fuji Double Chocolate, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Esselunga Mandorle Sgusciate. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Fedejuve
|