Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2020
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88 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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824 kcal
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Gras: 35,32g | Prot: 35,00g | Carb: 92,85g.
Colazione: Ovo, Berry Good Mix de Frutas Vermelhas Congeladas, Kiwi, Leite de Amêndoas, Nestlé Aveia em Flocos (10g). Pranzo: Chocolates Brasil Cacau Chocolate Cacau 70% , Lentilhas, Quinoa Cozida, Carne do Peito de Frango, Laranja Pêra, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis Cozido, Alface, Cenouras. Snacks/Altro: Nestlé Biscoito Recheado Passatempo. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marisi53
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