Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2020
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1066 kcal
|
Gras: 27,08g | Prot: 63,61g | Carb: 137,46g.
Colazione: Бионова Гранола Шоколадная, Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%. Pranzo: Красный Лук, Bonduelle Красная Фасоль в Классическом Барбекю, Макфа Макароны Отварные, Куриные Фрикадельки. Cena: Куриные Фрикадельки, Макароны Отварные, Bonduelle Красная Фасоль в Классическом Барбекю. Snacks/Altro: Musler Батончик с Цельными Злаками Орехи и Шоколад, Махеевъ Джем Вишневый, Полевское Творог 1%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Martawq
|