Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2020
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1223 kcal
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Gras: 35,75g | Prot: 66,22g | Carb: 155,61g.
Colazione: Yumurta, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Mutfağım Dondurulmuş Patates. Pranzo: Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Cena: Domatesler, Lahmacun. Di più...
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2549 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (veloce) - 24 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di kraliCeren
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