Diario di sedwards519, 02 ott 10

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2010
133,9 kg Perso fino ad ora: 11,2 kg.    Rimanenti: 47,7 kg.    Dieta seguita: 100%.

2498 kcal Gras: 209,13g | Prot: 134,12g | Carb: 36,70g.   Colazione: gwaltney, Red Onions, Extra Virgin Olive Oil, Feta Cheese, green peas, mushrooms, Egg. Pranzo: Classic Ranch Dressing, Organic Spring Mix, Real Mayonnaise, Natural choice deli roast beef. Cena: butter, cauliflower, chicken breast, olive oil, bacon, spinach, balsamic vinegar, Scallop (Mixed Species). Snacks/Altro: baking powder, cinnamon, butter, cream cheese, egg. Di più...
3262 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di sedwards519


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