Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2020
|
81,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1013 kcal
|
Gras: 43,89g | Prot: 59,44g | Carb: 94,43g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Омлет с Молоком, Nesquik Какао. Pranzo: Seven Колбаска Сладкая, Омлет с Молоком, Пепси Пепси. Cena: Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Ашан Филе Куриное Запеченое, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Хлебница Пирожок с Вишней. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastasiia22111987
|