Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2020
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1280 kcal
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Gras: 40,56g | Prot: 107,62g | Carb: 112,58g.
Colazione: Pork Sandwich with Onions, Dill Pickles and Barbecue Sauce on White Roll, Latte Coffee. Pranzo: My Muscle Chef Asian Chicken Stir Fry with Hokkien Noodles. Snacks/Altro: Kit Kat Kit Kat. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Albert lau
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