Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2020
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88 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3722 kcal
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Gras: 132,34g | Prot: 228,26g | Carb: 413,78g.
Colazione: Banana Nanica, Predilecta Geléia de Goiaba, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Polenghi Queijo Tipo Brie, Ovo Cozido. Pranzo: Lacta Chocolate Ao Leite, Coca-Cola Coca-Cola, Pimentão Vermelho, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Contra-filé Grelhado, Ovo Cozido, Tutu de Feijão, Arroz Branco (Cozido). Cena: Brigadeiro, Filé de Frango Grelhado, Domino's Pizza Pizza de Frango com Requeijão Grande Massa Tradicional, Domino's Pizza Pizza Pepperoni Média Massa Tradicional, Domino's Pizza Pizza 3 Queijos Grande. Snacks/Altro: Brigadeiro, Caqui, Manga Palmer, Banana Nanica, Profit Isolate Protein Mix, Growth Supplements Albumina (14g). Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di diegorossi
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