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72,8 kg
Perso fino ad ora: 33,7 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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880 kcal
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Gras: 44,13g | Prot: 62,92g | Carb: 62,69g.
Colazione: Costco 玉米筍, 泰山 沙拉油, MSG 濃縮乳清蛋白, 蒸南瓜, 花椰菜, 雞蛋(整個), 金針菇. Pranzo: 紅蘿蔔, Costco 玉米筍, 炒大白菜, 泰山 沙拉油, 雞蛋, 義美 古早傳統豆乾(五香滷汁). Snacks/Altro: 中祥 蔬菜餅乾, 中祥 鮮奶油起士餅乾. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di c123456747
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