Diario di jihyo kim, 08 apr 20

컨디션 난조
53,3 kg Perso fino ad ora: 28,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1423 kcal Gras: 33,54g | Prot: 116,72g | Carb: 165,86g.   Colazione:  혼합 샐러드 채소,  방울 토마토, 커클랜드 시그니춰 그릭 요거트,  삶은 계란흰자, 브레이브퀸 그릭요거트 플레인, 신세계푸드 호밀 사워도우. Pranzo:  오렌지,  검은 콩, 느타리버섯, 커클랜드 시그니춰 그릭 요거트, 에이밍마켓 구황작물크럼블. Cena:  콜라비,  셀러리,  피망, 찐고구마, 닭가슴살. Snacks/Altro:  찐고구마,  함박스테이크,  파인애플,  군고구마, 혼합 샐러드 채소, 닭가슴살, 또띠아. Di più...
51 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di jihyo kim


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