Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2020
|
76,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1553 kcal
|
Gras: 63,65g | Prot: 88,03g | Carb: 156,27g.
Colazione: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Ашан Груша Вильямс, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Мороженое Мое из Банана, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Мандарины, Фермерский Продукт Сыр Чулымский, Избенка Хлебцы Гречневые, Огурец (с Кожурой), Гречка с Мясом. Cena: Помидоры, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Snacks/Altro: XXL Power Protein Bar Cocos. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lenok_66
|