Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2020
|
83,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1350 kcal
|
Gras: 52,28g | Prot: 81,50g | Carb: 139,29g.
Colazione: Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко Отборное 3,9%, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Помидоры, Яйцо Куриное. Pranzo: Alpen Gold Oreo, Простоквашино Молоко Отборное 3,9%, Картошка Вареная, Тушеные Овощи, Куриное Филе на Гриле. Cena: Лузинская Крыночка Йогурт Натуральный 4%. Snacks/Altro: Голден Яблоко , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Di più...
|
Aumentando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanyabtn
|