Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2020
|
77,3 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1434 kcal
|
Gras: 62,58g | Prot: 96,13g | Carb: 118,79g.
Colazione: Куппо Кофе Арабика ПЁТР ВЕЛИКИЙ(Императорский Помол), Овсяноблин с Сыром. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе по-Французски, Макароны Отварные. Cena: Te Gusto Джем Малиновый, Агрокомплекс Сметана 15%, Куппо Кофе Арабика ПЁТР ВЕЛИКИЙ(Императорский Помол), Сырники с Рисовой Мукой. Snacks/Altro: Куппо Кофе Арабика ПЁТР ВЕЛИКИЙ(Императорский Помол), Огурец (с Кожурой), Редис, Хлеб Дарницкий, Индолина Пасторма из Мяса Индейки, Авокадо Авокадо. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marina-kruchinina
|