Diario di nobigass, 08 apr 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2020
65,1 kg Perso fino ad ora: 21,4 kg.    Rimanenti: 5,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1786 kcal Gras: 60,93g | Prot: 81,67g | Carb: 202,94g.   Colazione: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лента Хлебцы Ржаные, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский. Pranzo: Пеликан Курица с Картофелем по-Французски. Cena: Лента Сливки 10%, Рогачев Сгущенное Молоко, Лента Сметана 15%, Сырники из Духовки из 2% Творога. Snacks/Altro:  Кокосовый Клаффути со Смородиной, 365 Дней Печенье К Чаю , Яшкино Вафли Шоколадные, Магнит Банан. Di più...
410 kcal Esercizio: Pulizia - 2 ore, Google Fit - 22 ore. Di più...
Calando 0,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di nobigass


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.