Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2020
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 24,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1324 kcal
|
Gras: 59,10g | Prot: 91,88g | Carb: 108,22g.
Colazione: Дивинка Отруби Овсяные, Яйцо, Простоквашино Молоко 3,5%, Dr. Oetker Кукурузный Крахмал, Дивинка Отруби Овсяные, Яйцо, Простоквашино Молоко 3,5%, Сырники Домашние. Pranzo: Куриная Грудка Вареная, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Егорлык Молоко Моцарелла Мини, Петрушка, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Cena: Плов со Свининой, Сахарный Песок, Коровка из Кореновки Творог 9%. Snacks/Altro: Яблоко, Сгущенка, Простоквашино Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ilnitskaya3661
|