Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2020
|
81,7 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 26,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1080 kcal
|
Gras: 38,94g | Prot: 51,57g | Carb: 135,53g.
Colazione: Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Pranzo: Свекла Вареная, Капустный Салат, Курица Вареная. Cena: От Палыча Торт Сгущенка с Черносливом, Простоквашино Сметана 15%, Свекла Вареная, Курица Вареная. Snacks/Altro: Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|