Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2020
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 59,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1775 kcal
|
Gras: 101,62g | Prot: 61,59g | Carb: 153,53g.
Colazione: Котлеты из Индейки с Кабачком, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Гречка Отварная, Соленые Огурцы с Укропом, ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной с Изюмом и Семечками. Pranzo: ВкусВилл Шоколад Горький 85%, ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной с Изюмом и Семечками, Винегрет, Котлеты из Индейки с Кабачком. Cena: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Котлеты из Индейки с Кабачком. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 31oksana
|