Diario di tristelle, 08 apr 20

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69,9 kg Perso fino ad ora: 11,1 kg.    Rimanenti: 4,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1233 kcal Gras: 40,01g | Prot: 55,57g | Carb: 165,62g.   Colazione: St Hubert St Hubert 41, Nesquik Chocolat en Poudre, Lactel Lait Demi-Écrémé, Banette Pain de Campagne. Pranzo: Mâche, Lasagne à la Viande. Cena: Pommes Granny-Smith, Tomates, Vinaigrette, Bonduelle Haricots Verts Vapeur. Snacks/Altro: Banane. Di più...
2217 kcal Esercizio: Step (Stepper) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di tristelle


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