Diario di Blanch248, 08 apr 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2020
70,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 2,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1350 kcal Gras: 30,73g | Prot: 52,12g | Carb: 224,24g.   Colazione: Manzana. Pranzo: Crema de calabaza, Kiwi, Hacendado Maíz Dulce, Lechuga, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Lidl Atún al Natural. Cena: Peras, Galletas de avena, Hacendado Pan de Molde Integral, Lechuga, RealValle Pechuga de Pollo, Tomate Kumato, Huevo Duro. Snacks/Altro: Pan Blanco, Alipende Leche Desnatada sin Lactosa, Kellogg's Special K Chocolate Negro. Di più...
2274 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 4,2 kg a Settimana





Storia del Peso di Blanch248


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