Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2020
|
63 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2144 kcal
|
Gras: 114,36g | Prot: 95,18g | Carb: 184,90g.
Colazione: Избенка Белпер Кноле, Клевер Молоко 6%, Кофе, Клевер Молоко 6%. Pranzo: Избенка Творог с Наполнителем Чёрная Смородина без Сахара Двухслойный, UNI-EAGLE Шрирача, Избенка Сметана 30%, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Тильзитер, Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Лента Хлеб Питательный Киноа, Суп 06.04. Cena: Я Нектар Манго с Мякотью, UNI-EAGLE Шрирача, Морковь, Мистраль Булгур, ВкусВилл Ромштекс "Аппетитный" с Зеленью, Белая Дача Салат "Аликанте", Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: ВкусВилл Молочный Наполеон с Шоколадом. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kate_logos
|