Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2020
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87,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 23,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1209 kcal
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Gras: 55,61g | Prot: 70,05g | Carb: 110,96g.
Colazione: Cauliflower, Egg. Pranzo: Cooked Mushrooms, Bertolli Olive Oil, White Rice, Chicken Breast. Cena: Walnuts, Kellogg's Frosted Flakes, Plain Yogurt (Whole Milk). Snacks/Altro: Feta Cheese, Bread, Cookie, Sugar, Walnuts, Plain Yogurt (Whole Milk). Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di 77lbsLighter
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