Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2020
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88,3 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1628 kcal
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Gras: 72,69g | Prot: 46,41g | Carb: 197,09g.
Colazione: Круассан, Сметана , Чай с Молоком, Schwartau Соус Карамельный, Обычные Блины. Pranzo: Макароны по Флотски. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Игорь Сергеевич шеф
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