Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2020
|
81,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1580 kcal
|
Gras: 52,20g | Prot: 68,14g | Carb: 208,75g.
Colazione: Продукт Алтая Хлебцы Пшеничные с Лучком, Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Шоколад, Мишель Пироженое Картошка, Продукт Алтая Хлебцы Пшеничные с Лучком, Белый Хлеб, Гречка Отварная, Котлеты. Cena: Сметана , Рот Фронт Карамель Барбарис, Сметана , Рот Фронт Карамель Барбарис, Слайсы, Ленивые Вареники, Сыр Российский, Белый Хлеб. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuznetsovasp82
|