Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2020
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63 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1091 kcal
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Gras: 27,18g | Prot: 53,85g | Carb: 156,27g.
Colazione: Gery Chocolatos Chocolate Drink, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, My Roti Roti Isi Krim Susu. Pranzo: Royco Sup Krim Ayam, Sawi Dimasak (dari Segar), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Ikan Panggang, ABC Saus Sambal, Bango Kecap Manis. Snacks/Altro: Coklat Manis atau Gelap, Gula Merah, Mentimun (Kupas), Arnott's Tim Tam. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di friskafrilisia
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