Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2020
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 28,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1234 kcal
|
Gras: 48,52g | Prot: 82,04g | Carb: 123,21g.
Colazione: Сыр Моцарелла, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Голубика, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Щедрые Хлебец Ржаной, Европа Салат Легкий с Рукколой , Печень Куриная в Сметане, Избенка Пюре из Цветной Капусты. Cena: Салат Щетка, Куриное Филе. Snacks/Altro: Квантсервер Слайсы Злаковый Коктейль, Творог (Обезжиренный), Яблоко Желтое. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di toleshenko
|