Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2020
|
79,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1269 kcal
|
Gras: 36,31g | Prot: 113,05g | Carb: 127,24g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Fit Parad Сахарозаменитель, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Pranzo: Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Рис по-Средиземноморски, Русское Море Горбуша Запеченная . Cena: Домик в деревне Молоко 2,5%, Fit Parad Сахарозаменитель, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Пельмени диетические, Салат Щетка, Русское Море Горбуша Запеченная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Колосок Лаваш Армянский. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di alyonochka.b
|