Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2020
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106,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 36,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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604 kcal
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Gras: 20,72g | Prot: 27,65g | Carb: 79,40g.
Colazione: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Увелка Каша Овсяная с Черникой. Pranzo: Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Помидоры, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Oltermanni Сыр Сливочный 45%. Di più...
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Aumentando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di homachok1234
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