Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2020
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1298 kcal
|
Gras: 44,03g | Prot: 107,56g | Carb: 133,94g.
Colazione: Вареное Яйцо, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Кофе, Роса Хлеб Финский Ржаной, Сыр Голландский, Националь Маш. Pranzo: Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Огурец (с Кожурой), Укроп, Чеснок, Веселый Молочник Сметана 15%, Шампиньоны, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе Вареное, Националь Маш. Cena: Марти Сельдь Слабосоленая. Snacks/Altro: Голден Яблоко . Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hudeeyy
|