Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2020
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1659 kcal
|
Gras: 83,68g | Prot: 95,23g | Carb: 132,71g.
Colazione: Котлетки из фарша трески, Огурец (без Кожуры), Котлета Домашняя, Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Pranzo: Котлета Домашняя, Лаваш, Постный Борщ, Огурец (без Кожуры), Свинина Отварная. Cena: Огурец (без Кожуры), Яичный Белок, Говяжий Бульон, Говяжьи Фрикадельки, Говяжьи Фрикадельки. Snacks/Altro: Свинина Отварная, Макароны Отварные, Ананас (Консервированные с Соком), Хлеб, Алексеевское Сгущенное Молоко, Домик в деревне Сливки 20%, Мандарины, Творог 9%, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Льняное Масло, Кефир, Домик в деревне Сливки 20%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jane.Y
|