Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2020
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1788 kcal
|
Gras: 64,57g | Prot: 96,34g | Carb: 169,31g.
Colazione: Кофе с Молоком, Пирожок с Картошкой, Пирожок с Печенью, Кофе с Молоком, Пирожок с Картошкой, Пирожок с Печенью. Pranzo: Сельдерей, Гречка Отварная, Помидоры, Куриное Филе. Cena: Сельдерей, Здоровое Меню Масло Льняное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Краб, Кубань-Вино Шампанское Российское Полусладкое, Мёд, Апельсины, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Billa Яблоко Гренни Смит. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NataBedr
|