Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2020
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 32,3 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1389 kcal
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Gras: 38,14g | Prot: 85,06g | Carb: 188,31g.
Colazione: Excelso Robusta Gold, Bakwan, Indomart Tempe Mendoan, Honey , Bragg Apple Cider Vinegar. Pranzo: Steamed or Poached Porgy, Finna Kerupuk Udang, Indomart Tempe Mendoan, Bakwan. Cena: Puerto Rican Tamarind Drink (Refresco De Tamarindo). Snacks/Altro: Watermelon, Tomatoes, Carrots. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di losschan
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