Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2020
|
74 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1509 kcal
|
Gras: 76,23g | Prot: 93,62g | Carb: 116,76g.
Colazione: Сахар, Сельдь, Огурец (с Кожурой), АТБ Хлопья Овсяные. Pranzo: Голубец, Морковь, Борщ с Курицей. Cena: Куриный Бульон, Для Вас Хлебцы Классические, Сало, Вареное Яйцо, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Snacks/Altro: Плов мой, Для Вас Хлебцы Классические, Сыр Бри. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Varya))))
|