Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2020
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1265 kcal
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Gras: 42,17g | Prot: 68,21g | Carb: 152,33g.
Colazione: Капитан Норд Кета Филе-Ломтики, Овсяноблин, Swell Вишневый Сок. Pranzo: Effort Батончик Protein Pro Ваниль Печенье. Cena: Золотой Петушок Лазанья Мясная. Snacks/Altro: Epica Йогурт Фисташки Crispy. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di A.karmishina
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