Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2020
|
137,4 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 66,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
993 kcal
|
Gras: 43,06g | Prot: 69,38g | Carb: 82,73g.
Colazione: Орехи Кешью, Замороженная Вишня, Nordic Овсяные Хлопья. Pranzo: Магнит Апельсин, Форель на Пару, Оливковое Масло, Kamis Зелень Петрушки, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Оливковое Масло, Магнит Брокколи на Пару, Авокадо Авокадо, Vici Креветки Очищенные, Помидоры Черри, Пекинская Капуста. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di margodina914
|