Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2020
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1721 kcal
|
Gras: 91,93g | Prot: 117,77g | Carb: 108,25g.
Colazione: Ферма Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Активиа Бифидойогурт Натуральный 1.5%, Herbalife Бета Харт. Pranzo: Омлет с Молоком, Banga Лосось в Масле с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриное Филе Вареное, Капуста Тушеная. Snacks/Altro: Чай с Молоком, Helios Джем из Клубники, Яблоки Гала, Кокос. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|