Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2020
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80 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1142 kcal
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Gras: 23,23g | Prot: 78,13g | Carb: 155,81g.
Colazione: Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вологодское Льняное Масло, Сладкий Красный Перец, Мидии, Agama Креветки Королевские, Агро-Альянс Рис Рубин Экстра. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di spermustwlekom
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