Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2013
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2481 kcal
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Gras: 29,59g | Prot: 141,88g | Carb: 406,04g.
Colazione: Flan de Huevo sin Azucares Añadidos, Flan Sabor Vainilla sin Azucares Añadidos, Corn Flakes, Leche Desnatada, Pan de Molde sin Gluten, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Manzana. Pranzo: Arroz Blanco. Cena: Almendras Crudas, Berenjena, Pechuga de Pollo. Snacks/Altro: Flan de Huevo sin Azucares Añadidos, Queso Fresco Batido Desnatado, Platano, 100% Whey Gold Standard. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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