Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2020
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
540 kcal
|
Gras: 8,34g | Prot: 19,56g | Carb: 102,91g.
Colazione: Чай, Банан, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Овсяноблин. Pranzo: Сладуница Панна Котта Пудинг-Конфетки с Клубникой, KDV Белая Черемуха , Зефир, Чай. Di più...
|
|
1985 kcal
|
Esercizio:
Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 13 minuti, Squat (GAG) - 3 minuti, Salto con la Corda - 3 minuti, Riposare - 16 ore e 41 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Angeli2209
|