Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2020
|
58 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1297 kcal
|
Gras: 49,96g | Prot: 99,54g | Carb: 152,47g.
Colazione: Nestle Шоколад с Фисташками, Перекресток Грейпфрут Красный, Авокадо Авокадо, Myprotein Omega 3, Геркулес Геркулес Традиционный, Myprotein Сывороточный Протеин. Pranzo: Makosh Granola Bar Кокосовый, Свой Урожай Грибы Маслята, Житница Здоровья Шницель Соевый, Ароматы Жизни Масло Тыквенное Нерафинированное , Лук, Капуста Белокочанная. Cena: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Power Pro Protein Muffins, Fit Parad Мука Нутовая, Помидоры, Болгарский Перец, Лук, Ароматы Жизни Масло Тыквенное Нерафинированное. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olyasha86
|