Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2020
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91,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2197 kcal
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Gras: 73,43g | Prot: 158,07g | Carb: 229,54g.
Pranzo: Cavdar Lavas Kucuk, Butter , Sütaş Light Yoğurt, Filiz Kepekli Spagetti, Olive Oil , Sucuk musa, Keskinoğlu Piliç Fileto. Cena: Butter , Olive Oil , Anadolu Mutfağı Esmer Bulgur, Keskinoğlu Piliç Fileto. Snacks/Altro: Tadım Fındık İçi, Quinces, Tadım Fındık İçi, Pear, Granny Smith Apples, Danone Pro+ Kahve 25G Protein, Koska Keçiboynuzu Özü. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mkuru1
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