Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2020
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1821 kcal
|
Gras: 93,92g | Prot: 99,06g | Carb: 147,97g.
Colazione: Сваренное Вкрутую Яйцо, Домик в деревне Сыр Мягкий "Деревенский Свежий", Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Самарский Бкк Хлеб Фитнес, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%. Pranzo: Delicados Тортилья Пшеничная, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Шампиньоны, Оливковое Масло, Домик в деревне Сливки 10%, Макфа Спагетти Отварные, Смешанный Зеленый Салат, Фарш Индейки (Приготовленный). Cena: Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами , Vитамин Гавайская Смесь, Красные Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Смешанный Зеленый Салат, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Банан, Фабрика Качества Колбаса Любительская, Белебеевский Сыр Купеческий, Самарский Бкк Хлеб Фитнес. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di razum220272
|